Kiropraktiikka

Mitä kiropraktiikka on?

Kiropraktiikka on käsin tehtävä manuaalinen hoitomuoto, jolla on kokonaisvaltaiseen lähestymistapa terveydenhuoltoon, tukien kehon omaa itsesäätelykykyä ja paranemista. Sen tavoitteena on ehkäistä sairauksia ja parantaa yleistä terveyttä ja toimintakykyä. Kiropraktiikka keskittyy pohjimmiltaan hermoston toimintaan ja sen optimointiin poistamalla stressitekijöiden aiheuttamia häiriöitä (joita kiropraktikot kutsuvat ”subluksaatioiksi”). Kehomme joutuu toisinaan toipumaan kaatumisista tai unettomista öistä, mutta monet stressitekijät ovat huomaamattomia ja osa jokapäiväistä elämäämme ilman että edes tiedostamme tai pystymme välttämään niitä. Huono ryhti, huono ruokavalio ja tupakointi ovat esimerkkejä haitallisista tavoista, joista kehon on päästävä toipumaan. Kiropraktikot katsovat näitä fyysisiä, kemiallisia ja emotionaalisia stressitekijöitä potentiaalisina häiriötekijöinä, jotka pakottavat kehoa adaptoitumaan ja tekemään kompensaatioita hermoston kustannuksella.

Kiropraktikot kiinnittävät työssään juuri erityistä huomiota selkärankaan, sillä se kietoo ja suojaa selkäydintä, joka on käytännössä aivojen jatke kehossamme. He havaitsevat ja korjaavat selkärangan subluksaatioita, mahdollisesti tehden näin käyttäen apunaan lukuisia eri tekniikoita. Kun nikama subluksoituu, se menettää oikeanlaisen biomekaniikkansa, useimmiten aiheuttaen neurologisia höiriöitä. Vaikka kukin tekniikka käsittelee subluksaatioita hieman eri tavalla, kaikkien tekniikoiden tavoitteena on palauttaa sekä liike että toimintakyky nikamaan ja normaalisoida hermoston toiminta samalla.

Syy siihen, miksi hermostoon keskittyminen on niin tärkeää, on yksinkertaisesti se, että juuri hermosto ohjaa ja valvoo kaikkia muita kehon järjestelmiä. Hermostomme huolehtii sydämen sykkeestä, hengityksestä, ruoansulatuksesta, hormonitasapainosta ja jopa mielialasta. Kun annat hermostosi ilmaista itseään tarvitsemallaan tavalla, mahdollistat olevasi paras mahdollinen versio itsestäsi!

Mitä kiropraktiikka on?

Kiropraktiikka on käsin tehtävä manuaalinen hoitomuoto, jolla on kokonaisvaltaiseen lähestymistapa terveydenhuoltoon, tukien kehon omaa itsesäätelykykyä ja paranemista. Sen tavoitteena on ehkäistä sairauksia ja parantaa yleistä terveyttä ja toimintakykyä. Kiropraktiikka keskittyy pohjimmiltaan hermoston toimintaan ja sen optimointiin poistamalla stressitekijöiden aiheuttamia häiriöitä (joita kiropraktikot kutsuvat ”subluksaatioiksi”). Kehomme joutuu toisinaan toipumaan kaatumisista tai unettomista öistä, mutta monet stressitekijät ovat huomaamattomia ja osa jokapäiväistä elämäämme ilman että edes tiedostamme tai pystymme välttämään niitä. Huono ryhti, huono ruokavalio ja tupakointi ovat esimerkkejä haitallisista tavoista, joista kehon on päästävä toipumaan. Kiropraktikot katsovat näitä fyysisiä, kemiallisia ja emotionaalisia stressitekijöitä potentiaalisina häiriötekijöinä, jotka pakottavat kehoa adaptoitumaan ja tekemään kompensaatioita hermoston kustannuksella.

Kiropraktikot kiinnittävät työssään juuri erityistä huomiota selkärankaan, sillä se kietoo ja suojaa selkäydintä, joka on käytännössä aivojen jatke kehossamme. He havaitsevat ja korjaavat selkärangan subluksaatioita, mahdollisesti tehden näin käyttäen apunaan lukuisia eri tekniikoita. Kun nikama subluksoituu, se menettää oikeanlaisen biomekaniikkansa, useimmiten aiheuttaen neurologisia höiriöitä. Vaikka kukin tekniikka käsittelee subluksaatioita hieman eri tavalla, kaikkien tekniikoiden tavoitteena on palauttaa sekä liike että toimintakyky nikamaan ja normaalisoida hermoston toiminta samalla.

Syy siihen, miksi hermostoon keskittyminen on niin tärkeää, on yksinkertaisesti se, että juuri hermosto ohjaa ja valvoo kaikkia muita kehon järjestelmiä. Hermostomme huolehtii sydämen sykkeestä, hengityksestä, ruoansulatuksesta, hormonitasapainosta ja jopa mielialasta. Kun annat hermostosi ilmaista itseään tarvitsemallaan tavalla, mahdollistat olevasi paras mahdollinen versio itsestäsi!

Usein kysytyt kysymykset:

Kiropraktiikka on tarkoitettu kaikille, vauvasta vaariin, jotka haluavat huolehtia terveydestään luonnollisella tavalla. Jokaisen tulisi pitää hermostonsa vapaana häiriöistä toimiakaseen optimaalisesti. Kun hermosto on vapaa häiriöistä, keho voi parantua ja kukoistaa.

Kiropraktiikka sisältää monia eri tekniikoita, jotka kattavat laajan valikoiman terapeuttisia lähestymistapoja, kussakin eri painopisteensä. Mukautamme käyttämämme lähestymistavan vastaamaan henkilön tarpeita ja tavoitteita parhaalla mahdollisella tavalla. Käynti voi sisältää nivelten tai luiden adjustmentteja tai manipulaatiota, pehmytkudosten käsittelyä, sisäelinten mobilisointia, ravitsemus-, liikunta-, elämäntapa- sekä psykososiaalista neuvontaa.

Kiropraktikoiden yleisimmin käyttämä tekniikka koostuu käsintehdyistä erityisistä ”nopeista ja kevyistä (HLVA= high veloctity low amplitude)” manipulaatioista tai ”sysäyksistä” jotka kohdistetaan hypomobiileihin (eli normaalin liikeradan menettäneisiin) niveliin, tarkoituksenaan palauttaa liike erityisten ja tarkkaan laskettujen vektoreiden avulla. Tämä stimuloi aistineuronejamme (jotka saavat meidät tuntemaan asioita) lähettämään signaaleja aivoihin, näin palauttaen optimaalisen hermoviestien välityksen koko hermostoon. Koska tämä tekniikka saa aikaan liikettä kyseisessä nivelessä, saattaa nivelestä kuulua kavitaatio (”napsahtava”ääni), jota seuraa välitön purkautumisen ja helpotuksen tunne.

Hoidon aikana kiropraktikko voi tehdä manuaalisen työntöliikkeen korjatakseen subluksoituneen nivelen biomekaniikkaa. Tällöin saattaa kuulua naksahdus/napsahdus/pop-ääni, mutta se ei ole luun pois paikaltaan siirtymisen tai murtumisen ääni. Tällaista ääntä kutsutaan kavitaatioksi, ja se on seurausta siitä, että nivelkapselin sisällä olevasta nivelnesteestä vapautuu kaasua nopean paineenmuutoksen seurauksena. Urbaaneista myytteistä huolimatta kavitaatioilmiö ei ole ainoastaan vaaraton, vaan myös hyödyllinen, kun se saadaan aikaiseksi subluksoituneessa nivelessä, sillä se edistää nivelen nesteytystä, liikettä, ruston ravitsemusta sekä oikeanlaista neurologista toimintaa.